今日も良い天気でしたね！朝起きたら、外には大きなお月様。きれかったな～。

写真でお月様を撮ってもあんまりきれいに映らないのが残念。。

朝の用事を終え、いつもホッと一息できる時間が40分くらいあります。

その時間は、新聞読んでコーヒーを飲んだり、再び台所に立っているときもありますが（笑）

今日は天気がよかったので、ベランダでヨガをしてからの朝スタートでした。

カッコよさげですが、外から見たらかなり怪しい人です（笑）

朝からフル活動で動きましたが、心は充実。。いい朝でした。

　ヘッドバッヂ展でご協力頂いている松久保さんがご来店下さり、

昔ヘッドバッヂに色を入れていたときの注射器を持ってきてくださいました。

ラレーのヘッドバッヂを昔は１万個も注射器で色付けされていたそうです。

話を伺うだけでも気が遠くなりますよね。。

方法は教えて頂いたので、私もやってみようかなと思っています。

お休みは前から気になっていた、ウイリアムモリス展へ。150年前の壁紙なのに魅力的なデザイン。さすがでした。

「役に立つかわからないもの、あるいは美しいと思えないものを家においてはならない。さまざまな形で夢を具体的にするのが、私の仕事だ」という有名な言葉が心に響きました。

 そして、今日は朝ヨガからスタート！

お店は今日からセール開始です！

倉庫から、今はない型のオポジットレバーやハンドルをおろしてきました！雑貨もスペシャルプライスで販売します。是非是非お越しください。4日までです！

ヘッドバッヂ展も同時開催です。

こんなにたくさんのヘッドバッヂを観れるチャンスはありませんよーー！

お見逃しなく‼

　前職の先輩が、大好きなお花を使って花セラピーをされています。

私も、体験させて頂きましたが、自分の深層心理がお花を通してよくわかり驚きました。

お花に触れるだけでも癒しですが、それで自分の知らなかった部分にも気付かされるとは！！

男性の方ももちろん参加OKです！！

参加人数が限られておりますので、お早い申し込みをお願いします。

また、今回はお試しということで出来るだけ費用を抑えて頂きました。

生花ですので、キャンセルは３日前までにお願いします。

また、参加費用は申し込み３日以内に振込か直接お店にお願いします。

申し込みはこちらまで・・・

palmgarage5511@gmail.com

• お名前
• 連絡がつく連絡先電話番号
• メールアドレス
• お支払い方法

　振込先、持ち物など追ってご連絡いたします。

10月12日から11月30日まで

ヘッドバッヂ展

http://palmgarage.jugem.jp/manage/?mode=write&eid=56

10月24日から11月4日まで

SALE開催

http://palmgarage.jugem.jp/manage/?mode=write&eid=61

　今日も朝ランからのスタート。

今日は天気予報、どこ見ても晴れマーク！！

気持ちいい一日ですね！

　今日はアプリを使って走ってみました。

走ったり、筋トレしたりヨガしたりとそのアプリには運動する上での

音楽や声掛けが入っています。

　いつもヨガを家でするときには使っているのですが、今日は走るときに使ってみました。

私が選んだのは『アスリートと走るウインドスプリント走』というので、軽く走った後に

30秒７～８割の力で走るのを６セットするというもの。

よくできている！！ちゃんと時間も測ってくれているし、声かけも適切なものが返ってくる。

「そうそうその調子！！」って見られてもいないのに耳から入り、なんか嬉しくなる・・

褒められて伸びるタイプです（笑）

一人で走っていると心折れてしまうときがありますが、これなら楽に走れそう！！

なんでも、便利な世の中ですよね～～～。

10月12日から11月30日まで

ヘッドバッヂ展

http://palmgarage.jugem.jp/manage/?mode=write&eid=56

10月24日から11月4日まで

SALE開催

http://palmgarage.jugem.jp/manage/?mode=write&eid=61

　　毎朝、お弁当作りから始まります。

先日、お弁当は食べれたらいい！美味しければいい！という考えで作っているのですが、

久々にうずらが余っていたので「お！これでなんか作ってみよ！」と思って、

ネットで調べたら、口にコーンを入れて海苔を付けたら可愛くなるとあり、

『これやったらできるやん！』

と思ってやってみました。慣れてないから・・・なんやこれは。。おじさん？おばけ？

友達に画像送ったら、横から出てる黄身が気持ち悪い。。と（笑笑）朝から大爆笑でした。

でもこれを八宝菜の中に沈めて娘に持たせました笑。

しかし、拡大したらひどいな～～。

あ！本当は料理作るの大好きなんですよ！！

こんなんですが。。

　話は変わりますが、なんだかワクワクすることができそうな感じです！

決まったらまたこちらでお知らせしたいと思います！！

そのために今できることを頑張ります！！

10月12日から11月30日まで

ヘッドバッヂ展

http://palmgarage.jugem.jp/manage/?mode=write&eid=56

10月24日から11月4日まで

SALE開催

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