今日は昨日と違って風と雨がすごかったですね！

桜だいぶん散ってしまったやろな～。

昨日はあんなに晴れていたのにな～。

　今日も朝一にヨガからスタート。

今日は、『世界を周るワールドヨガ』どんなんやろ～と期待して受けましたが、

かなり内容もよく、日本から中国、チベット、アフリカを周り日本に帰ってくるというシナリオで

その土地を想像させるポーズをとりながらの１時間でした。

昨日の水分。。。？大量の汗でした笑。夜ももう一本ヨガに行こうかと計画中。

しんどいときこそ、ただひたすら動いている方がいいのかも（笑）

　そして、告知です。

今月いつですか～とお問い合わせも頂きありがとうございます。

花セラピー、今月は24日水曜日です。

心が辛い時はないですか？皆さんはどうやって乗り越えますか？

めっちゃ気になる（笑）私の周りにはポジティブマンが多いです。

ネチネチ考えても仕方ないんですけどね！！

お花に囲まれてるだけでも癒されますよ！

いつも花セラピーの準備をしながら、先生と今日はどのお花ですか？

って話をします。毎回、ビビッとくる花が違うんですよ。

そんな体験をしにきてくださいね！